Obecnie pracujemy nad grafikiem zajęć stałych w sezonie 2019/2020.
Zapisy on-line od 9 września.

kiedy
25.07.2019 / Czwartek / 11:00

Bezpłatne warsztaty samoobrony

  •  
  • Zapraszamy na bezpłatne warsztaty samoobrony dla mieszkańców oparte o styl Wing Tsun Kung Fu. 
  • Warsztaty mają charakter otwarty. Zapraszamy każdego. Nie ma podziału na kategorie płciowe, wiekowe oraz wagowe.
  •  
  • W sytuacji zagrożenia nie będziemy wybierali wagi, czy wieku napastnika. Kobiety zazwyczaj atakowane są przez mężczyznę, dzieci natomiast przez osobę dorosłą. Najlepiej ćwiczy się w grupach. Ma się wtedy szansę znaleźć osobę, która jest: wyższa, niższa, słabsza, silniejsza, grubsza, chudsza, młodsza, starsza itd...
  •  
  • Strój obowiązujący na zajęciach dowolny. Rozgrzewka we własnym zakresie (techniki nie wymagają bycia rozgrzanym, dodatkowo w sytuacji bezpośrednio zagrożenia życia nie ma na to czasu!). Można robić zdjęcia, filmy, robić notatki. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający udział w zajęciach (z pieczątką i podpisem).
  •  
  • Styl Wing Tsun Kung Fu jest to jedyna sztuka walki stworzona przez kobietę. Z tego też powodu idealna jest dla kobiet oraz osób uważających się za słabsze fizycznie (co nie oznacza, że nie jest także dla silnych). Styl jest bardzo prosty do opanowania. Pierwsze techniki można zastosować już po pierwszych zajęciach.
  •  
  • Warsztaty prowadzone są przez Rafała Stachyrę licencjonowanego przez Polską Akademię Sportu instruktora samoobrony.
  •  
  • Wstęp wolny dla wszystkich osób ( 6-80 lat).
  •  
  • Zapisy:
  • https://www.strefazajec.pl/course/view/id/13859
  •  

Nasza strona używa „ciasteczek”. Dowiedz się więcej