Obecnie pracujemy nad grafikiem zajęć stałych w sezonie 2019/2020.
Zapisy on-line od 9 września.

dla kogo
Seniorzy 60+
rodzaj zajęć
Taniec i ruch
kiedy
Wtorek / 15:00-16:00
gdzie
DK Praga

Zumba Gold®

Program skierowany do osób starszych, a także dla wszystkich, którzy długo nie praktykowali żadnej aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe. Zajęcia oparte są na podobnej formule, co Zumba klasyczna, a podstawowa różnica dotyczy intensywności i tempa.

Zapisy uruchamiamy w poniedziałek, 10 września, od godz. 12:00.

Zapisy prowadzone są wyłącznie w trybie online.

prowadzenie: Monika Trzcińska

koszt: 50 zł / m-c
kontakt: zapisy@dkpraga.pl

Nasza strona używa „ciasteczek”. Dowiedz się więcej